Моном

моном

Хорошо, если есть возможность ежедневно всей семьёй делать утреннюю гимнастику, закаливаться. Но этого недостаточно.

Много минут радости дарят совместные специальные занятия с ребёнком по физическому совершенствованию. Для этого не нужны на первых порах какие-либо особые условия.

Взрослый и ребёнок могут вместе стать «спортивным снарядом». По родителю можно лазить, подлезать под него, перелезать, взявшись за руки, покачаться, попрыгать и многое другое. Дети до 2-3 лет и старше с нетерпением ожидают совместных занятий.

Очень интересны сюжетные игры, где родитель то «конь», то «автомобиль», то «самолёт». Такие занятия особенно важны до 5 лет, когда, по единодушному признанию учёных, формируется личность человека.

Однако опять-таки для полного удовлетворения двигательной потребности ребёнка таких занятий мало. А если вблизи нет ни бассейна, ни спортивного зала, ни стадиона? Как же быть?

В обычных городских квартирах, где, казалось бы, и разбежаться негде, можно соорудить целый «стадион» с учётом возраста и запросов каждого члена семьи.

В первые месяцы жизни ребёнка это простые деревянные перекладины, лесенки в коляске и кроватке. Прикреплённые на различных уровнях, они позволяют малышу подтягиваться, вставать, перемещаться, удерживая при этом столь неустойчивое равновесие.

Дети же в возрасте до 5 лет особенно нуждаются в развивающих играх. Об этом периоде, будучи в зрелом возрасте, Л.Н. Толстой говорил: «Разве не тогда я приобрел так много, что всю остальную жизнь я не приобрел и одной сотой доли того? От пятилетнего ребёнка до меня только один шаг». Необходимо подчеркнуть, что развитие физических, художественных, эстетических способностей у детей особенно эффективно в тот период, когда они открывают для себя окружающий их мир.

Именно эту цель ставили перед собой создатели комплекта игры, которая получила название «Моном».

Размеры модуля комплекта - 40×40×40 сантиметров - выбраны с учётом антропометрических данных детей до 5 лет. Комплект можно изготовить из разноцветного прочного, лёгкого материала - картона, фанеры, пенопласта, поролона, обшитого тканью. Соединительные кнопки или специальные втулки позволяют из нескольких десятков элементов собирать различные конструкции спортивно-игровых снарядов: плескательные бассейны, стилизованную мебель, экраны, замки, автомобили, самолёты. Возможности комбинаций практически неисчерпаемы, причём конструкция может постоянно усложняться. А это не только способствует физическому развитию ребёнка, но и приучает его к конструктивному мышлению, пробуждает фантазию, творческую активность.

По замыслу авторов, использовать комплекс можно не только в квартирах, но и в яслях, детских садах, поликлиниках, больницах. Широкий диапазон конструктивных возможностей этой оригинальной игры позволяет дошколятам на протяжении нескольких лет ежедневно менять «среду обитания», а это сохранит у них интерес к игрушке, она им не наскучит.

Хотя «Моном» предназначен для детей до 5 лет, если его усложнить, добавляя кольца для бросания мячей, лестницы, скользящую поверхность горки, качели, он привлечёт внимание детей и постарше.

Кольца различного диаметра, трубы различной длины, цепочки, лабиринты полностью удовлетворят запросы начинающего ползать малыша. Кольца, колодцы, соты можно использовать для бросания мячей, складывания игрушек. Сам процесс конструирования и сборки «домиков», «мебели», «крепости», помимо физической нагрузки, стимулирует изобретательность, фантазию.

Несколько слов о конструкции плескательного бассейна. Его можно собрать и на открытом пространстве, и внутри помещения. Размеры плескательной «лужи» зависят от величины и характера той свободной территории, где устанавливают бассейн, и от того, сколько детей там будет играть одновременно. Минимальные размеры водоёма - 80×80 сантиметров. Он может иметь круглую, овальную, изогнутую форму. Минимальная высота борта - 40 сантиметров, но, если нужно, его можно сделать и выше, компонуя различные элементы. Дно и стенки бассейна закрываются водонепроницаемой тканью. Толщина слоя воды, которой заливают бассейн, - не более 2-5 сантиметров. По окончании плескательных процедур воду откачивают водяным насосом или же просто вычерпывают, поднимая края плёнки.

Центральное конструкторское бюро игрушки изучает возможности изготовления надувного элемента из пластика.

Читателям, имеющим навык работы с пластическими плёнками, дадим несколько советов по его изготовлению. В домашних условиях используют плотную полиэтиленовую ткань. Сваривают ее с помощью специального паяльника или утюга. На торцах вваривают трубочки, через которые потом накачивается воздух.

Если просто сварить куб с вынутой гранью и ввести в него воздух, то под давлением он деформируется. Чтобы этого не произошло, стенки сваривают из двух слоёв плёнки, внутри которых в определённом порядке склеивают полосы, - они после заполнения воздухом и придают жёсткость изделию. На краях куба крепят соединительные элементы: кнопки, тесёмки.

Из плотного картона или фанеры кубики сделать проще. Но они не должны иметь острых граней, углов, чтобы ребёнок не поранился.

Не менее интересна и такая конструкция, как горка-мебель. На ней уже с двух лет можно обучать детей первым навыкам безопасного падения. Горку изготовят в любом ателье нестандартной мебели. Можно сделать ее и самим.

Скользящая поверхность должна заканчиваться на высоте 20 сантиметров от пола. Сначала малыш будет съезжать сидя и так же приземляться. Позднее он научится, коснувшись ногами пола, не падать вниз, а вставать. Так совершенствуется координация движений, вырабатывается устойчивое равновесие. Частое скольжение и лёгкие удары в момент приземления укрепят мышцы ног, да и весь опорно-двигательный аппарат.

Горку, которая может одновременно выполнять роль шкафчика, куда складывают игрушки, обувь, лучше сделать из полированного дерева, при этом острые углы закругляют. В месте приземления стелят коврик. Все это позволяет избежать случайных травм, подготовить организм ребёнка к повышенным механическим нагрузкам. Крутые скосы внизу дают возможность воспитывать первые навыки ориентации при движении и, что особенно важно, при приземлении.

Тем, кто захочет сам сделать такую конструкцию, можем дать несколько советов. Высота горки - около 85 сантиметров, ширина скользящей поверхности - не менее 30 сантиметров, угол наклона - 30-35 градусов. Сбоку и там, где заканчивается спуск, она имеет вертикальную по отношению к полу стенку. Две или одну из плоскостей (заднюю и ту, что противоположна спуску) можно оставить открытыми.

В этом случае горку устанавливают вплотную к одному из углов комнаты. Наружная стенка крепится под углом 60 градусов. Если горку сделать из хорошо обработанного материала, окрашенного и покрытого лаком, то получится идеальная скользящая поверхность. Такая горка-мебель доставит много радости малышу и украсит интерьер квартиры.

Ребёнка до 5 лет может удовлетворить «стадион» в дверном проёме. Его сооружение не требует каких-либо сложных технических решений или больших материальных затрат.

К притолоке дверного проёма надёжно крепятся три крючка из шестимиллиметровой проволоки в полтора оборота (два в 10-12 сантиметрах от краёв, один - посередине). На крючки навешивают различные приспособления. Из той же проволоки делают два кольца (10-15 сантиметров в диаметре). На кольца надевают резиновую трубку, чтобы ребёнку было удобней держаться и не повредить ладошки.

Из тонкой, тщательно зачищенной водопроводной трубы длиной около 40 сантиметров можно смастерить трапецию. Эти приспособления крепятся к крючкам с помощью капронового шнура, который продаётся в магазине рыболовных принадлежностей. Из четырехмиллиметровой проволоки изготавливают «восьмёрки» с диаметром отверстий 6-8 миллиметров и с их помощью регулируют высоту подвешивания снарядов.

Средний крючок предназначен для толстого каната - на него малыши охотно взбираются и раскачиваются. Если толстый канат подыскать не удаётся, можно взять канат средней толщины, но тогда надо навязать несколько узлов, которые станут дополнительной опорой, когда дети будут взбираться по нему.

В первые дни занятий, когда малыш ещё не знает своих возможностей и не умеет распределять силы, его надо подстраховывать. На пол, в том месте, где возможно падение, подстилают мягкий матрац или коврик.

Благодаря систематическим занятиям на таких мини-спорткомплексах дети довольно быстро становятся более крепкими физически, у них совершенствуется координация движений, повышается выносливость.



Анекдот:

Купил в аптеке "Чай похудин". Через пару недель еще раз, внимательно, прочел название. Нет, буква Д в названии все-таки есть.