Супер скраб для кишечника

Минус 11 кг за месяц!

По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». Через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.

Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».

Ингредиенты:

  • 5 ст. ложек овсяных хлопьев;
  • 5 ст. ложек воды;
  • 1 ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);
  • 1 ч. ложка меда;
  • 5 орешков.

Приготовление:

❄ 5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20).

❄ Все перемешиваем после чего, очень тщательно пережевывая поглощаем.

❄ Утром добавляем в наши хлопья 1 столовую ложку молока или 1 чайную ложку сливок; 1 чайную ложку меда и 5-ть грецких орехов или фундука.

❄ В течение 3-х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе).

❄ По прошествии 3-х часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец «проснуться».


Анекдот:

Заглянуть в холодильник - это рефлекс, есть не хотим, но открыть надо.