Польза тыквенного сока

Сок тыквы — идеальное народно средство от многих недугов. Он помогает быть в форме, поддерживает здоровье и лечит многие болезни. А самое главное, приготовить его самостоятельно очень просто.

✵ Тыквенный сок очень полезен для нашего иммунитета. Всего лишь пол стакана тыквенного сока до обеда, отличная профилактика многих заболеваний.

✵ Тыквенный сок содержит витамин В1, В2, С, РР, Е, а также кремний, цинк, калий, магний, кальций, железо, фтор.

✵ Тыквенный сок полезно пить при заболеваниях печени.

✵ Тыквенный сок полезно пить при анемии.

✵ Тыквенный сок полезен для кишечника так как помогает вывести из кишечника шлаки и токсины.

✵ Полезно употреблять тыквенный сок людям, страдающим запорами.

✵ Тыквенный сок нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

✵ Тыквенный сок снижает уровень «плохого» холестерина в крови.

✵ По количеству каротина тыквенный сок в разы превосходит морковный сок.

✵ Тыквенный сок содержит пектин, который нормализует обмен веществ в организме.

✵ Калий и магний, которые содержит тыквенный сок полезны для работы сердца.

✵ Благодаря тому, что тыквенный сок богат витамином С, тыквенный сок является профилактикой вирусных и простудных заболеваний.

✵ Т-ыквенный сок благодаря наличию в его составе витамина К, увеличивает свертываемость крови.

✵ Полезен тыквенный сок для нервной системы.

✵ Тыквенный сок полезен при заболеваниях желчного пузыря, так как прекрасно очищает желчевыводящие пути.

✵ Сок тыквы обладает легким мочегонным действием.

✵ При употреблении тыквенного сока улучшается цвет лица, исчезают угри, прыщики и высыпания на коже.

✵ Тыквенный сок полезен для мужского здоровья.

✵ Полезно включать в свой рацион тыквенный сок беременным женщинам. Так как тыквенный сок устраняет тошноту, предупреждает запоры, благотворно влияет на работу нервной систему.

✵ Тыквенный сок полезно пить при ожирении.

Противопоказания:

Не стоит употреблять сок при индивидуальной непереносимости или аллергии на продукт.

При обострении гастрита или язвы желудка.

При тяжелых формах сахарного диабета.

Вреден сок и при диарее, так как его употребление может только усилить диарею.

ТОП-5 соков для похудения и очистки организма

Берёзовый сок

Включите морковный сок в свой рацион