Жиросжигающая тренировка - Сушим ножки и качаем пресс

Комплекс упражнений для эффективного жиросжигания. Укрепляем, подтягиваем ножки, сжигаем жир на бедрах и прорабатываем все мышцы брюшного пресса.

Выполняем каждое упражнение по 10-20 повторений в каждом подходе.


Ещё видео


Напишите свой вариант тут...

Анекдот:

Купил в аптеке "Чай похудин". Через пару недель еще раз, внимательно, прочел название. Нет, буква Д в названии все-таки есть.