Жиросжигающая тренировка - Сушим ножки и качаем пресс

Комплекс упражнений для эффективного жиросжигания. Укрепляем, подтягиваем ножки, сжигаем жир на бедрах и прорабатываем все мышцы брюшного пресса.

Выполняем каждое упражнение по 10-20 повторений в каждом подходе.


Ещё видео

Анекдот:

- Дурочка, ну кто тебе сказал, что ты толстая? Давай бери два стула и садись к нам!