Как похудеть к лету? Тренировка на рельеф

Открываем сезон тренировок на свежем воздухе!

Каждое упражнение выполняйте друг за другом без отдыха. Количество кругов - 4. Отдых между кругами - 1 минута.

Будьте в форме!


Ещё видео

Анекдот:

Моя девушка уже 2 неделю на диете, а ночью я ее застал на кухне с булкой в зубах.
Заметив меня, она бросает булку и орет:
«Я не я, и булка не моя.», а потом в слезы! Девушки.... 😆