Программа упражнений со скакалкой

Всего 20 минут упражнений со скакалкой позволят избавиться от 200-300 ккал. А ведь это целый обед или ужин, который не останется на боках, а осядет на растущих мышцах – разве может быть что-либо лучше?


Ещё видео

Анекдот:

Дело не в тебе, дело во мне! Ты же не виновата в том, что мне не нравятся скучные толстые девки...