Тренировка для похудения для женщин в тренажерном зале

Похудеть хотят все, но некоторые не только хотят, а ещё и действуют!

Как правильно тренироваться, чтобы похудеть, занимаясь в тренажерном зале рассказывает Зинаида Руденко.


Ещё видео


Напишите свой вариант тут...

Анекдот:

- Дорогой! Подари мне на Новый год что-нибудь такое, чтобы я легонько так правой ножкой нажала, и, р-р-раз, стрелка от 0 до 100 за три секунды...
- Весы подойдут?