Тренировка для похудения для женщин в тренажерном зале

Похудеть хотят все, но некоторые не только хотят, а ещё и действуют!

Как правильно тренироваться, чтобы похудеть, занимаясь в тренажерном зале рассказывает Зинаида Руденко.


Ещё видео

Анекдот:

Надела белое платье, белые колготки, думала на Новый год снежинкой буду, но посмотрела в зеркало - ни фига себе сугроб!!!