Упражнения пилатес для стройных бедер

Наш комплекс упражнений пилатес направлен на укрепление мышц бедер. Для выполнения Вам понадобится всего лишь коврик. Выполняйте комплекс 2 раза в неделю. Вперед к стройным и упругим бедрам!


Ещё видео

Анекдот:

Мне не нравятся в тебе две вещи.
- Какие?
- Подбородок.