Бодрость духа за 15 минут - Йога для начинающих

Если утром вы очень быстро собираетесь на работу, то комплекс "Бодрость духа" - специально для вас!

Всего за 15 минут вы получите отличный заряд энергией, хорошее самочувствие, способность быстро переключаться, решая важные рабочие задачи.


Ещё видео

Анекдот:

- Что делаешь?
- Пытаюсь форму не потерять.
- Так ты же сейчас жрешь!
- Ну так форму живота и пытаюсь не потерять!