4 минуты на внутреннюю часть бедра - суперсет для дома

Простые и эффективные упражнения для внутренней поверхности бедра, направленные на уменьшение жировых отложений и укрепление мышц. Выполняй эту тренировку 3-4 раза в неделю.


Ещё видео


Напишите свой вариант тут...

Анекдот:

- Что-то ты, Люся, пополнела... А была такая конфетка!
- Была конфетка, а теперь я - торт!