Правильное похудение

Запеканка из трех ингредиентов

Ингредиенты:

  • творог - 500 г
  • сгущенка - 1 банка
  • яйца - 3 шт.

Способ приготовления:

❂ Яйца взбиваем со сгущенкой (можно миксером, можно просто венчиком, можно даже без фанатизма).

❂ Добавляем творог - у меня 9%-й. Все тщательно перемешиваем, чтоб не было комочков.

❂ Выкладываем в форму (у меня силиконовая) и ставим в разогретую до 160° духовку на 40 минут. Выпекаем до румяной корочки (ориентируйтесь по своей духовке).

❂ Даем остыть или кушаем теплую, кто как любит.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Необычайно вкусные булочки!


Рецепт вкуснейшего чизкейка из 3 ингредиентов


Домашнее печенье


Медово-лимонные куриные грудки


Сыр по-домашнему "а-ля моцарелла"



Анекдот:

Начал заниматься спортом и правильно питаться, но так и не похудел.
Наверное, проблема в том, что я слишком много вру.