Салат "Французский": витаминная бомба!

Ингредиенты:

  • Яблоки - 2 шт.
  • Яйца - 4 шт. (вареные)
  • Морковь - 2 шт.
  • Лук - 1 шт.
  • Сыр - 50 г
  • Натуральный йогурт - 4 ст. л.
  • Соль, перец - по вкусу

Способ приготовления:

❂ 1 слой — ошпаренный лук (у нас без лука), йогурт.

❂ 2 слой — 1 яблоко, натереть на крупной терке, смазать йогуртом.

❂ 3 слой — 2 яйца, натереть на крупной терке, смазать йогурт.

❂ 4 слой — 1 морковка, натереть на мелкой терке, йогурт.

❂ 5 слой — сыр, натереть на мелкой терке.

❂ Повторяем слои: 1 яблоко, 2 яйца, 1 морковка, сыр.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Анекдот:

- Что делаешь?
- Пытаюсь форму не потерять.
- Так ты же сейчас жрешь!
- Ну так форму живота и пытаюсь не потерять!