Правильное похудение

Творожный крем - самодостаточный десерт

Такой крем идеален и как в составе правильного тортика, так и как самодостаточный десерт!

Ингредиенты:

  • Творог обезжиренный – 250 г (не кислый)
  • Какао – 3 ст. л.
  • Молоко 1% - 100 мл
  • Подсластитель - по вкусу
  • Орехи - по вкусу

Способ приготовления:

❂ Помещаем в блендер творог, какао, подсластитель и совсем немного молока (на глаз) и перемешиваем всё до образования однородной кремовой консистенции.

❂ Раскладываем в креманки, посыпаем орехами и убираем в холодильник до застывания и охлаждения.

❂ Через 1-2 часа шоколадный десерт будет готов к употреблению.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Рулет с творогом и семгой (без запекания)


Яйца, фаршированные тунцом


Клубочки из слоеного теста с куриным фаршем, грибами и рисом


Шоколадный торт


Творожные оладушки из духовки



Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...