Правильное похудение

Свекольный салат с курицей

Ингредиенты:

  • Свекла 4 шт. (400 г)
  • Куриное филе отварное 400 г
  • Грецкие орехи 0.5 стакана
  • Йогурт натуральный 0.5 стакана
  • Зелень для украшения
  • Соль, перец по вкусу

Способ приготовления:

❂ Грецкие орехи поджарить на сухой сковороде пару минут.

❂ Нарезать кубиком свеклу и куриную грудку. Орехи порубить.

❂ Все ингредиенты перемешать, заправить йогуртом и посолить - поперчить по вкусу.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Быстросало… жаль, мало!


Картофель в соевом соусе


Суп из плавленных сырков


Картошка с грибами в сливках


Шёлковый тыквенный кекс


Оладьи на кефире со сметаной или медом



Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...