Правильное похудение

Шаурма в сырной лепешке

Ингредиенты:

  • Сыр Тильтизер
  • Плавленный сыр
  • Куриная грудка запечённая
  • Желтый болгарский перец
  • Сельдерей
  • Салат айсберг
  • Огурец

Способ приготовления:

❂ Куриную грудку, огурец и перец нарезать длинной соломкой

❂ Сельдерей измельчить мелкими кубиками

❂ Салат нарвать

❂ Сыр натереть

❂ Сухую сковороду сильно разогреть и хорошо посыпать тертым сыром. Когда сыр начнет плавиться и немного присыхать к сковороде, деревянной лопаткой начать разравнивать плавящийся сыр по поверхности сковороды, так чтобы не оставалось просветов

❂ Совсем скоро сыр начнет подрумяниваться. Огонь убавляем и не снимая сыр с горячей сковороды, смазать край с которого будете заворачивать ролл ложкой плавленого сыра, быстро разложить начинку (до середины ролла) и начать заворачивать

❂ Делать нужно все быстро и аккуратно, сырная лепешка эластичная пока горячая

Хрустящая закуска готова!

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Очень вкусная запеканка из капусты


Пышные куриные котлеты


Торт "Чёрный лес"


Салат с курицей и морковью


Фаршированные перцы с капустой


Рыбный суп с вермишелью


Куриная фантазия



Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...