Правильное похудение

Салат из курицы

Ингредиенты:

  • Куриная грудка — 2 шт.
  • Помидоры — 2 шт.
  • Черные оливки (б/к) — 80 г
  • Сельдерей — 3 стебля
  • Зелёный лук — опционально
  • Малиновый уксус — 1 ст. л.
  • Оливковое масло — 3 ст. л.
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Соль — по вкусу
  • Перец — по вкусу

Способ приготовления:

❂ Подготовьте ингредиенты.

❂ Нарежьте куриную грудку полосочками.

❂ Нарежьте лук, сельдерей, помидоры и оливки. Перемелите орехи.

❂ Приготовление заправки: смешайте уксус, масло, соль, перец, выдавите чеснок (по желанию).

❂ Заправьте салат заправкой, аккуратно перемешайте.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Огурцы в горчичной заливке


Яблочные кольца


Куриный рулет в бутылке


Сёмга со сливками и рисом


Торт "Трухлявый пень" - ещё один рецепт


Табуле с гречей



Анекдот:

Начал заниматься спортом и правильно питаться, но так и не похудел.
Наверное, проблема в том, что я слишком много вру.