Правильное похудение

Салат из курицы с грибами и сельдереем

Ингредиенты:

  • Курица 300 г
  • Сельдерей 200 г
  • Огурцы соленые 1 штука
  • Шампиньоны 100 г
  • Йогурт натуральный обезжиренный 100 г
  • Горчица 1 столовая ложка
  • Соль по вкусу

Способ приготовления:

❂ Отварите куриное филе, дайте остыть и нарежьте небольшими ломтиками.

❂ Натрите на крупной терке корень сельдерея и соленые огурцы.

❂ Тщательно промойте шампиньоны, отварите, дайте остыть и разрежьте на половинки.

❂ Для заправки взбейте натуральный йогурт с горчицей и лимонным соком.

❂ Соедините все компоненты, заправьте салат. Поперчите, посолите.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Легкий салат с курицей


Спагетти с курицей в сливочном соусе


Картошка в сырном соусе


Куриное филе с овощами: легкий ужин!


Спагетти со сливочно-грибным соусом


ПП Брауни! Без сахара и муки!



Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...