Правильное похудение

Салат из корейской морковки и курицы

Простой, но очень нежный и вкусный салат!

Ингредиенты:

  • 2 филе куриной грудки
  • 3 маринованных огурца
  • 200 г корейской моркови
  • 200 г сыра нежирного
  • 2 зубчика чеснока
  • Сметана 10%
  • Зелень

Способ приготовления:

❂ Филе отвариваем в подсоленной воде, затем нарезаем полосочками (или разбираем руками на волокна).

❂ Огурцы также нарезаем полосочками, сыр на крупной терке.

❂ Смешиваем филе, сыр, огурцы и морковь, добавляем выдавленный через пресс чеснок и заправляем сметаной.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Шурпа порадует вас насыщенным ярким вкусом


Баклажаны под сыром в духовке


Рыбный суп для детей


Чернослив, фаршированный грецким орехом


Слоеное пирожное со сгущенкой


Салат с капустой, сыром и шампиньонами



Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...