Правильное похудение

Рецепт диетического печенья из овсянки на кефире

Ингредиенты:

  • 100 мл кефира
  • 100 г овсяных хлопьев
  • 1 ч.л. корицы
  • 1 ст.л. мёда
  • изюм

Способ приготовления:

❂ Залейте хлопья кефиром, отдельно залейте кипятком изюм, настаивайте по отдельности 40 минут.

❂ Смешайте обе массы, добавьте мед, корицу.

❂ Слепите из теста печенье, выложите на пергамент и выпекайте 15 минут в разогретой до 180°С духовке.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Соус "Тартар"


Cалат "Субботний"


Фасолевое рагу за десять минут


Торт "Норка крота"


Салат "Невеста"


Чесночные креветки



Анекдот:

Спонсор моей диеты - нет времени
Нет времени - поем потом!