Правильный перекус: 5 минут и готово!

Ингредиенты:

  • Хлебцы зерновые - 4 шт.
  • Огурцы - 80 г
  • Помидоры - 50 г
  • Творог обезжиренный - 120 г (мягкий)
  • Укроп - 1 шт.
  • Специи - по вкусу

Способ приготовления:

❂ Подготовьте ингредиенты. Овощи промойте.

❂ Мелко нарезаем огурцы и помидоры.

❂ Смешиваем помидоры, огурцы, измельченную зелень, специи и творог.

❂ Полученную массу намазываем на зерновые хлебцы.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Анекдот:

Купила шикарное белье, что бы был стимул для похудения. Показала бабушке. Она долго смотрела и сказала: "Для такого белья нужно не худеть, для такого белья нужен МУЖИК!"