Правильное похудение

Овсяные хрустяшки

Это очень простой рецепт необычайно вкусного лакомства. Первая реакция - это недоверие, но потом за уши не оттащить как детей, так и взрослых (сравнить можно с семечками).

Способ приготовления:

❂ Итак, насыпаем на сухую сковороду 2 стакана хлопьев "Геркулес", добавляем полстакана сахара, ставим на средний огонь и, постоянно помешивая, поджариваем до тех пор, пока сахар не начнет плавиться и смесь не приобретёт золотисто-коричневый цвет.

❂ Пересыпаем смесь в вазочку или тарелку и даем остыть, а сковороду сразу нужно залить водой, чтобы потом было легче отмыть.

❂ Теоретически в поджариваемую смесь можно добавить дробленых орехов или горсть изюма, но я ещё так не пробовала - и так все влёт уходит.

Хрустите на здоровье!


Рекомендуем


Салат "наслаждение" - идеальный легкий ужин!


Белковый салат из кальмаров с сыром


Легкие сырные крекеры - отличная закусочка к вечеру


Творожные сырники с шоколадом


Курица в мультиварке с шампиньонами



Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...