Правильное похудение

Овощной салат

Ингредиенты:

  • Красный лук — 1 шт.
  • Красный сладкий перец — 0,5 шт.
  • Зеленый болгарский перец — 0,5 шт.
  • Оранжевый болгарский перец — 0,5 шт.
  • Желтый болгарский перец — 0,5 шт.
  • Свежий огурец — 1 шт.
  • Черри — 200 г
  • Сыр фета — 100 г
  • Оливковое масло — 4–6 ст. л.
  • Сок лимона — 1 шт.
  • Сушеный тимьян — 0,5 ч. л.
  • Сушеный орегано — 0,5 ч. л.
  • Соль — по вкусу
  • Перец — по вкусу

Способ приготовления:

❂ Нарезать все ингредиенты для салата и выложить в салатник.

❂ Смешать масло с лимонным соком и травами. Добавить соль и перец по вкусу.

❂ Добавить свежую зелень, заправить салат, охладить перед подачей.

❂ Подать с фетой.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Сырные лепёшки за 5 минут


Ткемали на зиму


Торт с йогуртовым муссом, абрикосами и голубикой


Рубленые куриные котлетки с сыром


Морковь, запеченная с кориандром


Как приготовить вкусный картофель дольками


Соленый карамельный соус



Анекдот:

Если бабушка говорит, что ты отлично выглядишь, значит, нужно срочно худеть.