Правильное похудение

Омлет с капустой

Ингредиенты:

  • Капуста — 50 г
  • Яйцо — 1 шт.
  • Молоко — 2 ст.л.
  • Укроп
  • Соль
  • Масло сливочное

Способ приготовления:

❂ Тонко шинкуем капусту.

❂ Выкладываем капусту на разогретую сковороду со сливочным маслом, тушим минут 5.

❂ Яйцо смешиваем с молоком, мелко порезанной зеленью и солью.

❂ Хорошо взбиваем и заливаем капусту.

❂ Готовим на медленном огне, под крышкой.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Картофельные биточки с луком и сыром


Тепси кебаб


Диетический бефстроганов


Салат из баклажанов с мясом и болгарским перцем


Чипсы из лаваша с сыром



Анекдот:

Если бабушка говорит, что ты отлично выглядишь, значит, нужно срочно худеть.