Правильное похудение

Очень вкусный салат

Ингредиенты:

  • Китайская капуста — 100 г
  • Помидоры красные — 200 г
  • Кукуруза консервированая — 300 г
  • Фасоль красная в собственном соку — 300 г
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Кетчуп — 50 г
  • Майонез — 50 г

Способ приготовления:

❂ Китайский салат тонко нарежьте.

❂ Помидоры нарежьте кубиками.

❂ Добавьте фасоль и кукурузу, предварительно слив сок из банок.

❂ Добавьте мелко нарезанный чеснок, кетчуп и майонез (лучше домашний).

❂ Посолите по вкусу. Хорошо перемешайте и подавайте.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Трубочки из лаваша с творогом и бананом


Итальянский салатик из рукколы с вялеными томатами и оливками


Напиток для похудения


Запеканка из кабачков с зеленым луком


Симнель, английский пасхальный кекс



Анекдот:

Когда девушка садится на диету, её холодильник за вечер набирает до 300 просмотров!