Правильное похудение

Очень вкусный салат с мясом, чесноком и орехами

Ингредиенты:

  • Говядина — 500 г
  • Яйцо — 4 шт.
  • Огурцы — 6 шт.
  • Чеснок — 3 зубчика
  • Грецкие орехи — 1 стак. (250 г)
  • Домашний майонез — 200 г

Способ приготовления:

❂ Разобрать отварное мясо на волокна.

❂ Огурчики натереть на крупной терке, чеснок пропустить через пресс. Перемешать огурцы с чесноком. Отварные яйца натереть на крупной терке.

❂ Грецкие орехи нужно рубить и обжарить на сухой сковороде в течение несколько минут.

❂ Собрать салат слоями: мясо + майонезе; огурцы с чесноком + майонез; отварные яйца + майонез; грецкие орехи.

❂ Убрать салат в холодильник настояться.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Хрустящие и невесомые коржи для «наполеона»


Рецепт вкусного лимонада из базилика


Теплый салат на ужин


Ещё помидоры фаршированные курицей


Цветная капуста с помидорами


Маринованные помидоры за 30 минут



Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...