Правильное похудение

Очень вкусная запеканка из капусты

Ингредиенты:

  • Яйца куриные — 3 шт.
  • Майонез — 3 ст. л.
  • Сметана — 3 ст. л.
  • Мука — 3 ст. л.
  • Разрыхлитель — 0,5 ч. л.
  • Крахмал — 0,5 ч. л.
  • Капуста — 300 г

Способ приготовления:

❂ Всё хорошо перемешать. Добавить немного измельченного чеснока (по желанию).

❂ Капусту мелко нарезать, посолить, размять.

❂ Противень смазать растительным маслом, разложить капусту (можно добавить немного зелёного лука), залить ее полученной смесью. Посыпать тёртым сыром.

❂ Запекать при температуре 200°C 20 минут. Когда остынет, нарезать на кусочки!

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Пышные куриные котлеты


Торт "Чёрный лес"


Салат с курицей и морковью


Фаршированные перцы с капустой


Рыбный суп с вермишелью


Куриная фантазия


Медовик с творожным кремом



Анекдот:

Когда девушка садится на диету, её холодильник за вечер набирает до 300 просмотров!