Правильное похудение

Новогодние бутерброды со шпротами

Очень часто хозяйки включают в новогоднее меню шпроты. Предлагаем вам бюджетный и вкусный новогодний рецепт бутербродов.

Ингредиенты:

  • шпроты – 1 банка
  • батон – 1 штука
  • сметана
  • зелень для украшения
  • чеснок – пара долек
  • лимон – 1 штука
  • растительное масло

Способ приготовления:

❂ Батон порезать и обжарить на растительном масле, можно подсушить их в духовке, так блюдо будет менее калорийным.

❂ Чеснок раздавить в прессе, смешать с сметана. Полученной массой смазать бутерброды.

❂ Вылить жидкость из шпрот.

❂ На каждый ломтик хлеба уложить по 1-2 рыбки, в зависимости от их размера.

❂ Лимон порезать на тонкие дольки, разделить их пополам, каждую дольку положить на бутерброд рядом со шпротами.

❂ Сверху блюдо посыпать зеленью.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Новогодняя закуска из семги «Рыбка в снегу»


Новогодний торт


Куриные отбивные в сырном кляре к новогоднему столу!


Рождественский торт


Французский торт «Рождественское полено»


Рождественские булочки с корицей



Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...