Правильное похудение

Куриные отбивные в сырном кляре к новогоднему столу!

Многим нравятся отбивные, особенно куриные, но классический рецепт можно усовершенствовать. Например, приготовив блюдо – куриные отбивные в сырном кляре. Именно благодаря сыру, мясо приобретает совершенный вкус, оно сытно, отбивные из курицы выглядят аппетитно, красиво и празднично.

Ингредиенты:

  • Куриная грудка — 2 шт.
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Мука — 2 ст. л.
  • Твердый сыр — 400 г
  • Подсолечное масло — для жарки

Способ приготовления:

❂ Приготовьте кляр: На крупной терке натрите твердый сыр, к нему добавьте яйца и взбейте массу; К сырной массе добавьте майонез и вновь перемешайте кляр.

❂ Подготовьте мясо: порежьте филе и хорошо отбейте.

❂ На сковороду налейте подсолнечное масло, дайте ему разогреться.

❂ Отбитое мясо по очереди окуните в полученный сырный кляр и отправляйте на горячую сковороду.

❂ Обжаривайте курицу в кляре с обеих сторон под крышкой до появления золотой корочки.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Рождественский торт


Французский торт «Рождественское полено»


Рождественские булочки с корицей


Рождественские крутики из слоёного теста


Рождественское печенье с клюквой, фундуком и шоколадом



Анекдот:

Когда девушка садится на диету, её холодильник за вечер набирает до 300 просмотров!