Диетическое оливье: рецепт для новогоднего стола

Ингредиенты:

  • 500 г куриного филе
  • 5 белков вареных яиц
  • 10 ст. л. свежего или мороженого горошка
  • 4 моркови среднего размера
  • Нежирная сметана или натуральный йогурт для заправки

Способ приготовления:

❂ Отварите куриную грудку, яйца и морковь.

❂ На пару минут опустите в кипящую воду замороженный горошек.

❂ Кубиками нарежьте мясо птицы, яичный белок и морковь.

❂ Добавьте горошек и заправьте салат нежирной сметаной или натуральным йогуртом без добавок.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Анекдот:

- Дорогой! Подари мне на Новый год что-нибудь такое, чтобы я легонько так правой ножкой нажала, и, р-р-раз, стрелка от 0 до 100 за три секунды...
- Весы подойдут?