Правильное похудение

Морковный салат с яйцом

Простой и лёгкий салат для небольшого перекуса в течение дня. Удобно взять с собой на работу!😉

Ингредиенты:

  • Морковь — 4-5 штук (среднего размера)
  • Яйца вареные — 5-6 штук
  • Чеснок — 2-3 зубчиков
  • Сметана — 1-2 ст. ложек
  • Соль — по вкусу

Способ приготовления:

❂ Морковку чистим и натираем на терке среднего размера.

❂ Очищаем яйца и либо натираем на той же терке, либо нарезаем мелкими кубиками. Выкладываем в салатник к моркови.

❂ Зубчики чеснока очищаем и измельчаем давилкой.

❂ Добавляем к моркови с яйцами чеснок, соль и сметаной. Все хорошо перемешиваем и наш салат готов.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Сказочный пирог с черносливом и сметаной...


Салат с креветками и творожным сыром


Брусничный соус


Морковно-яблочные сырники в ванильном соусе


Творожное печенье «Слойка»



Анекдот:

Честное слово, эта история правдива. Есть у меня знакомая девушка, очень худенькая. Можно легко поднять одной рукой, хоть я и не силач. Однажды слышал от нее просто крик души:
- Ну почему, почему все и везде всегда только про похудение и ничего, ничего как потолстеть?! Я, когда беременная ходила, набрала немного веса, так хоть не мерзла, а потом родила и опять похудела...