Правильное похудение

Лодочки из картошки в мундире

Ингредиенты:

  • 8 крупных картофелин
  • 200 грамм ветчины
  • 150 грамм твердого сыра
  • стакан сметаны любой жирности
  • половина луковицы
  • половина пучка укропа
  • половина пучка петрушки
  • соль
  • молотый перец по вкусу

Способ приготовления:

❂ Картофелины хорошо моем и отвариваем в мундире, охлаждаем и чистим.

❂ Далее разрезаем каждую картофелину пополам вдоль и осторожно вынимаем мякоть ложкой из серединки.

❂ Ветчину и лук мелко нарезаем, сыр натираем на крупной терке, зелень мелко рубим и смешиваем с мякотью картофеля вынутой ранее. Все это смешиваем, заправляем сметаной, по вкусу солим и перчим.

❂ Затем в каждую "лодочку" из картошки накладываем эту массу.

❂ Лодочки ставим в духовку на 220-250 градусов и запекаем примерно полчаса.

❂ Такие "лодочки" из картошки в мундире подаются как в горячем так и холодном виде.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Самса


Тушеное куриное филе со сладким перцем


Курица с травами и лимоном


Тарталетки из картофеля с куриным филе под чесночно-сырным соусом


Чурчхела


Любимый творожный омлет



Анекдот:

Честное слово, эта история правдива. Есть у меня знакомая девушка, очень худенькая. Можно легко поднять одной рукой, хоть я и не силач. Однажды слышал от нее просто крик души:
- Ну почему, почему все и везде всегда только про похудение и ничего, ничего как потолстеть?! Я, когда беременная ходила, набрала немного веса, так хоть не мерзла, а потом родила и опять похудела...