Правильное похудение

Лёгкий, тёплый, нежный суп в холодные дни

Ингредиенты:

  • Вода — 1 л
  • Сливочный плавленный сыр — 100 г
  • Консервированная горбуша — 1 банка
  • Любимая зелень
  • Картофель (почистить, помыть и нарезать) — 1 шт.
  • Пшено (промыть) — 100 г
  • Соль
  • Перец
  • Сливочное масло — 1 ст. л.

Способ приготовления:

❂ Наливаем в кастрюлю воду, кладем пшено и картофель, доводим до кипения и варим минут 15.

❂ Разминаем плавленный сыр вилкой и опускаем в кастрюлю, помешивая.

❂ Кусочки горбуши тоже отправляем в кастрюлю, солим, варим 5 минут, всыпаем нарезанную зелень, сливочное масло, выключаем.

❂ Как настоится 15 минут, подавайте на стол.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Банановый татен


Морковь, запеченная со специями


Зразы с грибами


Печенье на желтках


Густой суп с кабачками и фрикадельками


Куриные рулетики - приготовь на ужин!



Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...