Легкий слоёный салат

Подавайте в прозрачных бокалах или стаканах.

Ингредиенты на 1 порцию:

  • 1 тертый огурец
  • Кусочек отварной куриной грудки
  • 1 помидор, очищенный от кожицы
  • 2 яйца (слой белка, слой желтка с зеленью)
  • 1 ч. л. оливкового масла
  • 1 ст. л. лимонного сока

На 100 грамм - 102 ккал

Способ приготовления:

❂ Все измельчаем и выкладываем слоями.

❂ Сок и масло капнуть на слой огурца и помидора.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Напишите свой вариант тут...

Анекдот:

- Дорогой! Подари мне на Новый год что-нибудь такое, чтобы я легонько так правой ножкой нажала, и, р-р-раз, стрелка от 0 до 100 за три секунды...
- Весы подойдут?