Правильное похудение

Курочка "объедение"

Название рецепта очень точно совпадает с приготовленным блюдом. Делается все настолько просто, что результат ошеломляет.

Ингредиенты:

  • куриные части
  • 1 ст. л. сахара
  • 1 ст. л. соли
  • 1 ст. горячей воды
  • 2-3 зубчика чеснока

Способ приготовления:

❂ Куриные части промыть и уложить на сухой противень.

❂ Смешать сахар и соль в маленькой кастрюльке. Нагревать на сильном огне до тех пор пока сахар не расплавится. Как только смесь потемнеет снять с огня, залить стаканом горячей воды (когда вы зальете "карамель" водой она затвердеет) и поставив на медленный огонь размешивать до полного растворения.

❂ Залить курицу получившимся соусом, сверху на курицу положить мелко нарезанный или пропущенный через пресс чеснок.

❂ Жарить в духовке до румяной корочки при температуре 200-230°.

На запах сбегутся все соседи!

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Жареное молоко - вкуснятина необыкновенная!


Пирог с вареньем из песочного теста


Рулет из лаваша с печенью трески


Банановые оладьи на кефире


Быстрый тортик без выпечки


Легкий йогуртовый торт с ягодами



Анекдот:

Честное слово, эта история правдива. Есть у меня знакомая девушка, очень худенькая. Можно легко поднять одной рукой, хоть я и не силач. Однажды слышал от нее просто крик души:
- Ну почему, почему все и везде всегда только про похудение и ничего, ничего как потолстеть?! Я, когда беременная ходила, набрала немного веса, так хоть не мерзла, а потом родила и опять похудела...