Правильное похудение

Куриный суп с кукурузой и яйцами

Ингредиенты:

  • Куриное филе -200 г
  • Консервированная кукуруза - 1 банка
  • Яйца - 3 шт.
  • Зелень
  • Куркума - на кончике ножа
  • Соль по вкусу

Способ приготовления:

❂ 1) Отвариваем куриное филе, чтобы получилось примерно 800г бульона. Вынимаем филе и мелко нарезаем.

❂ 2) В кипящий бульон добавляем кукурузу прямо с жидкостью. Снижаем огонь и варим 10 минут.

❂ 3) Взбиваем яйца. Помешивая суп, вливаем яйца до тех пор, пока они не распределятся равномерно в супе.

❂ 4) Добавляем куркуму и мелко нарезанную курицу.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Тыквенный густой соус с курицей


Лимонные макаруни


Медовая тыква - вкуснейший десерт


Кекс без сахара, яиц и масла


Тарталетки с нежнейшим кремом и малиновым желе



Анекдот:

Когда девушка садится на диету, её холодильник за вечер набирает до 300 просмотров!