Правильное похудение

Котлеты из лука

Ингредиенты:

  • лук репчатый 4-5 шт.
  • яйцо 1 шт.
  • мука пшеничная 4-5 ст.ложек
  • паприка ½ чайной ложки
  • соль по вскусу
  • растительное масло для жарки

Способ приготовления:

❂ Чистим, промываем и измельчаем лук.

❂ В тару с луком добавляем яйцо и муку.

❂ Приправляем паприкой и все тщательно перемешиваем.

❂ Формируем из получившегося фарша котлетки, обжариваем в масле.

❂ Если какой-то праздник, то можно украсить зеленью.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Овсяное печенье на кефире - вкусно и полезно!


Картошечка во фритюре


Бризоль


Гречневые котлеты с сыром


Диетические оладьи из моркови и яблока



Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...