Правильное похудение

Коктейль на завтрак, вкусный и питательный

Ингредиенты:

  • Банан — 2 шт.
  • Творог — 3 ст. л.
  • Молоко — 50-100 г

Способ приготовления:

❂ Сбить в блендере, вылить в стакан и наслаждаться.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Сырники с творогом и брынзой


Трубочки с белковым кремом


Филе минтая запеченное с овощами


Вкусная и сочная шаурма с курицей



Анекдот:

Если бабушка говорит, что ты отлично выглядишь, значит, нужно срочно худеть.