Правильное похудение

Картошка с сыром на сковороде

Ингредиенты:

  • Картофель — 3 шт.
  • Сыр — 50 г
  • Яйцо — 1 шт.
  • Укроп — 1 пучок
  • Масло подсолнечное — 30 г
  • Лук репчатый — 1 шт.

Способ приготовления:

❂ Почистить картофель и порезать кубиками.

❂ Выложить картофель на разогретую сковороду с подсолнечным маслом и поджарить на сильном огне 3-5 минут, затем добавить нарезанный лук, посолить и жарить картошку до готовности.

❂ В натертый сыр добавить яйцо и нарезанную зелень укропа, все смешать.

❂ Залить готовую картошку смесью из сыра, яйца и зелени, быстро перемешать и накрыть крышкой. Оставить сковороду с картофелем на медленном огне на 2-3 минуты.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Сырные шарики


Курица со сладким перцем и ананасом


Торт "фрезье"


Овощной салат с консервированным тунцом


Салат с капустой и кукурузой


Очень вкусный салат



Анекдот:

Честное слово, эта история правдива. Есть у меня знакомая девушка, очень худенькая. Можно легко поднять одной рукой, хоть я и не силач. Однажды слышал от нее просто крик души:
- Ну почему, почему все и везде всегда только про похудение и ничего, ничего как потолстеть?! Я, когда беременная ходила, набрала немного веса, так хоть не мерзла, а потом родила и опять похудела...