Яичные маффины с брокколи
Ингредиенты:
- Яйцо - 4 шт.
- Молоко - 100 г
- Брокколи - 200 г
- Мука цельнозерновая - 4 ст. л.
- Разрыхлитель - 2 г
- Соль - по вкусу
Способ приготовления:
❂ Взбить яйца, добавить молоко, ц/з муку,брокколи (отваренной и измельченной), щепотку разрыхлителя, соль.
❂ Печь в силиконовых формочках 20 минут при 180 градусах.
Приятного аппетита!
Рекомендуем
Анекдот:
Когда девушка садится на диету, её холодильник за вечер набирает до 300 просмотров!
