Правильное похудение

Яйца, фаршированные тунцом

Ингредиенты:

  • Тунец в собственном соку 1 банка
  • Яйца вареные 10 шт.
  • Зелень 50 г
  • Лимонный сок 2 ч. л.
  • Соль, специи по вкусу

Способ приготовления:

❂ Яйца отварить, разрезать пополам, достать желтки.

❂ Тунца достаем из банки, разминаем вилкой, смешиваем с желтками.

❂ Зелень мелко режем, добавляем к тунцу, а так же сок лимона, соль и специи по вкусу, тщательно мешаем.

❂ Начинить массой яичные половинки.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Гречка с грибами и овощами в духовке


Клубочки из слоеного теста с куриным фаршем, грибами и рисом


Шоколадный торт


Творожные оладушки из духовки


Полезный паштет из курицы и моркови


Капуста в горячем рассоле



Анекдот:

Честное слово, эта история правдива. Есть у меня знакомая девушка, очень худенькая. Можно легко поднять одной рукой, хоть я и не силач. Однажды слышал от нее просто крик души:
- Ну почему, почему все и везде всегда только про похудение и ничего, ничего как потолстеть?! Я, когда беременная ходила, набрала немного веса, так хоть не мерзла, а потом родила и опять похудела...