Правильное похудение

Фруктовые оладьи

Ингредиенты:

  • Бананы — 1 шт.
  • Яблоки — 2 шт.
  • Мука рисовая — 70 г
  • Мука кукурузная — 80 г
  • Яйца — 2 шт.
  • Йогурт — 150 г
  • Разрыхлитель — 1 ч. л.
  • Ванилин — 1 щепотка

Способ приготовления:

❂ Яблоки натереть на терке, банан поломать кусочками.

❂ Добавить йогурт и яйца. Взбить погружным блендером.

❂ Всыпать муку (можно заменить на пшеничную), разрыхлитель и ванилин.

❂ На мультипекарь установить панели "Гриль". Разогреть, выложить ложкой тесто. Закрыть крышку и печь до готовности. Или обжарить оладьи на сковороде.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Грибы с чесноком


Печенье «кокосанка» без яиц


Салат-соус «Анкл-Бенс по домашнему»


Морковно-овсяное печенье


Карамелизованные апельсины в шоколаде


Свинина в кляре "северная звезда"



Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...