Правильное похудение

Диетическая запеканка за 5 минут

Ингредиенты на 2 порции:

  • 1 пачка творога (200 г)
  • 1-2 яблока
  • чернослив (5 штук)
  • активия натуральная
  • корица
  • ванилин

Способ приготовления:

❂ Творог перемешать с ложкой активии.

❂ Яблоко потереть на терке. Чернослив порезать мелко.

❂ Все перемешать, посыпать корицей и ванилином и в микроволновку на 5 минут.

❂ Дать хорошо остыть и пропитаться (не вытаскивая из микроволновки).

❂ Подавать с печеными яблоками, йогуртом и украсив листочком мяты.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Утренняя запеканка для лёгкости в течение дня


Самые вкусные булочки с корицей


Деревенский творожный пирог с песочной крошкой


Салат с курицей и омлетом


Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами



Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...