Правильное похудение

Десерт творожный с фруктами

Ингредиенты:

  • 1 банан
  • 1 яблоко
  • 50 г творога
  • 50 г сметаны 10% жирности
  • 50 г ягод для соуса и украшения

Способ приготовления:

❂ Банан и яблоко порезать мелкими кусочками.

❂ Уложить слоями яблоко, банан и творог.

❂ Сметану взбить с ягодами, полить сверху десерт, украсить его ягодами.

Приятного аппетита, радуйте своих близких!


Рекомендуем


Пп-хлеб


Фетуччине с креветками в сливочном соусе


Десерт "снежок"


Курица-гриль в мультиварке


Деревенский пирог из картофельного теста с мясом и овощами



Анекдот:

Когда девушка садится на диету, её холодильник за вечер набирает до 300 просмотров!