Правильное похудение

Чернично-банановый смузи

Ингредиенты:

  • 1 банан
  • 100 г черники
  • ½ стакана йогурта или молока

Способ приготовления:

❂ Добавьте все ингредиенты в блендер.

❂ Смешиваем все ингредиенты до получения однородной массы.

❂ Разливаем и наслаждаемся вкусным коктейлем.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Низкокалорийный десерт


Сырные бомбочки


Генуэзский шоколадный бисквит


Кекс "столичный"


Маринованные шампиньоны за 5 минут



Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...