Правильное похудение

Банановые оладьи на кефире

Ингредиенты:

  • Бананы - 3 шт.
  • Кефир - 1 стакан
  • Яйцо куриное - 2 шт.
  • Мука пшеничная - ½ стакана
  • Сахар - 1 ч. л.
  • Сода гашеная - ½ ч. л.
  • Соль - по вкусу

Способ приготовления:

❂ Бананы разомните, добавьте яйца, кефир, соду, сахар, соль и муку.

❂ Перемешайте и выпекайте оладьи как обычно на смазанной маслом сковороде.

❂ Оладьи подавайте к столу со сметаной или вареньем.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Быстрый тортик без выпечки


Легкий йогуртовый торт с ягодами


Куриные котлетки с брокколи: нежно и низкокалорийно!


Банановый джем: идеальная вкуснятина!


Самые вкусные в мире котлеты



Анекдот:

Спонсор моей диеты - нет времени
Нет времени - поем потом!