Правильное похудение

Ещё одни овощные котлетки

Ингредиенты:

  • Замороженная смесь: цветная капуста, броколли и морковка - 400 грамм
  • 2 яйца
  • 2 ст.л. муки (у меня ц/з пшеничная)
  • Соль и специи по желанию

Способ приготовления:

❂ Всю упаковку в комбайн (не размораживала) и вжик-вжик немножко. Не до состояния пюре.

❂ Добавить яйца, муку, соль, специи. Слепить и пожарить. Я сковороду чуть смазывала маслом - капельку растерла силиконовой кисточкой.

Приятного аппетита!


Рекомендуем


Кабачковые вафли, такого вы еще не пробовали!


Воздушные сырные лепёшки


Сухое ароматное варенье из яблок!


Творожный крем - самодостаточный десерт


Рулет с творогом и семгой (без запекания)


Яйца, фаршированные тунцом



Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...