Правильное похудение

Польза баклажанов

Баклажан на востоке называют овощем долголетия, блюда из него особенно рекомендуют пожилым людям.

Калий и другие вещества, содержащиеся в баклажанах, благоприятно воздействуют на сердце, расщепляют холестериновые бляшки в сосудах. Баклажаны также полезны при нарушениях обмена веществ, болезнях печени, почек и пищеварительной системы.

Баклажаны богаты клетчаткой, белками, витаминами С и В6, минералами (кальцием, железом, фосфором).

✵ Пиелонефрит, цистит, мочекаменная болезнь.

- Употреблять как можно чаще в пишу баклажаны.

- Выжать сок из свежих баклажанов. Принимать по ¼ стакана 2 раза в день.

✵ Анемия.

Съедать ежедневно по 1 баклажану. Медь, содержащаяся в большом количестве в баклажанах, способствует кроветворению.

✵ Боли в суставах, ревматизм, подагра.

Протереть больное место раствором соды (1 ч. ложка на 0,5 л кипятка), приложить высушенный и распаренный или сырой запеченный баклажан, сверху накрыть шерстяным шарфом. Через 3 часа баклажан снять, сустав обмыть прохладной водой, смазать растительным маслом.

✵ Желтый налет на зубах, пародонтоз.

- Баклажан сжечь до образования золы. Чистить (пальцами) золой зубы 2 раза в день.

- Баклажан испечь с кожурой, растереть и смешать с равным количеством соли. Чистить смесью зубы и десны - чистить пальцами.


Анекдот:

Когда девушка садится на диету, её холодильник за вечер набирает до 300 просмотров!