Суббота - меню для жирных - разгрузочный день

Кефир 1000 мл на 5-6 приемов - 580 ккал

или

яблоки 1,5 кг на 5-6 приемов - 680 ккал

или

орурцы свежие 1,5 кг на 5-6 приемов - 240 ккал.


Анекдот:

Купила шикарное белье, что бы был стимул для похудения. Показала бабушке. Она долго смотрела и сказала: "Для такого белья нужно не худеть, для такого белья нужен МУЖИК!"