Правильное похудение

Когда тебе становится очень туго, и всё оборачивается против тебя, и, кажется, нет сил терпеть ни одной минуты больше, - ни за что не отступай: Именно в такие моменты наступает перелом в борьбе.


Анекдот:

... И стали они жить-поживать, да бока нажирать...