Масса муки и круп в стаканах и ложках

Продукт Масса в граммах
стакана ложки
чайного граненого столовой чайной
Зернобобовые
Фасоль 220 175 - -
Чечевица 210 170 - -
Мука
Мука 160 130 25 8
Крупа
Манная 200 160 25 8
Гречневая ядрица 210 170 25 8
Рисовая 230 185 25 8
Пшено 220 180 25 8
Толокно 140 110 22 6
Овсяная 170 135 18 5
Овсяные хлопья 90 70 12 3
Перловая 230 185 25 8
Ячневая 180 145 20 6
Пшеничная 180 145 20 6
Кукурузная 180 145 20 6
Горох лущеный 230 185 - -
Крупа "Здоровье" 180 145 20 6
Крупа "Флотская" 180 145 20 6


Читайте ещё:



Анекдот:

Заглянуть в холодильник - это рефлекс, есть не хотим, но открыть надо.